高中职业生涯规划课程的内容是什么？学校希望通过生涯规划课程帮助学生正确认识自己的能力和特长，认识社会的发展趋势及社会对人才的需求，确定自己的职业定位和发展方向，合理规划自己可能的职业发展轨迹。高中生必备网生涯规划教育平台指出高中职业生涯规划课程的内容主要分为四部分：
一、认识自我
自我意识是指个体对自己作为客体存在的各方面的意识。自我意识在个体身上的发生和发展，标志个体的日趋成熟，他担负着人的内部世界以及内部世界和客观世界之间的协调任务。一个人只有在清楚、准确的了解自己的能力倾向、兴趣爱好、特长、学习状况、个性特征和价值观的基础上，才能做出适合自己的职业选择。一个人对某一专业有兴趣，做好这一工作的可能性就比较大；反之，则做好的可能性比较小。因此学生要尽量选择与自己的兴趣、性格相一致的职业，思考自己最看重什么、想要什么样的生活。8个课时完成，其中认识自己的个性、价值观澄清的部分可以和心理健康教育融合，认识自己的职业兴趣采用问卷调查的形式来实现。
二、认识职业
了解某种职业时，必须确定它本身的性质、特点和对从业人员的要求。其中职业本身性质、特点包括工作环境、工作方式、福利待遇、管理风格、劳动强度等等。对人员的要求包括文化水平、能力倾向、特殊技术、个性特征等方面，有了这些具体的信息，才能够做出正确的选择。我们专门设计了表格“为自己的职业选择收集信息”要求学生利用寒假时间，通过到图书馆、就业指导中心或访谈的形式对至少3个职业进行研究，收集自己感兴趣职业的信息。此项活动必须由学生亲自去体验完成，收集信息的过程能更好的帮助学生了解感兴趣职业，进而确定职业是否适合自己。
三、认识教育与职业的关系
学生在求学过程中，需要理解“为什么求？为什么学？”否则，求学就是一项无意义和价值的事情。职业规划课程中会探讨教育与职业的关系，比如教育过程在培养我们哪些能力？我们在学习文化知识的过程中获得哪些能力？这些能力将成为我实现职业目标的基石。
只有逐步认识教育与职业的关系，才能确定自己的职业目标，了解从事该职业需要的职业技能和综合素质，从而选择适合自己的教育、社会实践及职业发展道路。
四、初步的职业决策
职业决策对中学生来讲具有特殊意义，不但可以增强他们在自我提升方面的主动性和积极性，还能够培养独立性和责任感，而且通过职业选择能够真切的感受到未来掌握在自己手里，从而提高自信心，保持良好的学习态度。职业决策主要体现在中学生高三毕业填报大学志愿时，他们根据自己的个性特征，具备的职业能力、价值观，可以顺利的选择适合自己的专业进行填报，能科学地选择出未来比较适合自己的职业。另外，学生进行职业决策时，应当适当关注市场的需求变化，将自己的爱好与市场挂钩。几乎每个中学生都希望自己将来能建功立业，取得成就，甚至创造奇迹
