特质因素论是最早的职业指导理论，也是用于职业选择与职业指导的经典性理论，是由美国波士顿大学教授弗兰克·帕森斯提出的观点。高中生必备网生涯规划网指出这一理论的基本假设是：个人和职业都有稳定的特征，而适当的职业选择就是要在这二者之间进行匹配。
帕森斯明确阐述了职业选择的三大要素:
①特质，即应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征；
②因素，即应清楚地了解职业选择成功的条件、所需知识和在不同职业工作岗位上所占有的优势、劣势、机会和前途；
③上述两者的平衡。
根据这个理论，帕森斯提出了“职业选择中的三大原则”：
原则一：了解自我。即对自我进行探索，包括了解个人的兴趣、能力、资源、优势、劣势等。
原则二：了解工作。了解职业的能力素质要求、知识经验、工作环境、薪酬、晋升机会及发展前途等。
原则三：匹配。将上述两类资料进行综合并找出与个人特质匹配的职业。帕森斯认为个人选择职业的关键就在于个人的特质要与特定职业的要求相匹配，只有这样，个人才能更加适应职业，并使个人和用人单位同时受益。
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