什么是生涯规划？
生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
从生涯规划的定义上看，生涯规划包含自我探索与外部环境。
那么，高中学生生涯规划如何自我探索？ 高中生的自我探索具体分为四个方面：兴趣和爱好、能力、气质和性格、价值观。1、兴趣和爱好的自我探索最简单的问题就是回答“最喜欢什么，最喜欢做什么”。
2、能力的自我探索是知道自己“目前能做什么，不能做什么，哪些方面存在优点，哪些方面存在缺点”。
3、气质和性格是让学生知道“自己最适合做什么”，“不适合做什么？”。
4、高中生阶段是价值观形成和完善的重要时期，不同的人生价值观决定着对工作价值的认识和工作选择的种类。高中生需要认真思考的是“我希望通过职业获得什么”。
生涯规划如何进行外部环境探索？ 环境探索是探索外在的工作世界，包括行业的特性、所需的能力、就业渠道、工作内容、工作发展前景、行业的薪资待遇等。高中生的环境探索主要是通过学校老师和家长的引导以及自身主动的信息收集来对职业环境进行认识的。此外，学生也可以借助专业的生涯教育机构，比如高中生必备网生涯规划教育平台，含有丰富专业信息、职业信息，文字、视频多种展现形式，解决学生寻找材料难的问题。
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