美国国家职业信息协调委员会在1989年发布了《国家职业发展指导方针》，提倡孩子应学会对自己的兴趣、特点、能力等进行“自我认识”；要研究教育与职业的关系；还要学习职业决策和进行“职业规划”，本文从多个角度总结了中学生职业生涯规划的七个步骤。
一、全面自我剖析
学生如何全面自我剖析？可以通过反思自我，回忆自身的生活、学习经历，思考自己到底喜欢及擅长做什么，在了解了自己的兴趣、天赋及志向后，还需要综合考虑自身的家庭背景、经济条件等其他外在因素，通过以上分析，得出最终自己在哪个领域可能有所建树。还可以通过霍兰德职业测试等职业倾向测评对自己进行深入认知。
二、深入了解职业
深入了解职业的方式有，通过参阅图书报刊、实地体验、职业讲座、现场参观等几类方式，对现如今社会上形形色色的职业有一个简单的初步认识与判断，了解职业的真实工作场景以及对工作内容有一个正确认识，在掌握职业全方位的利弊后明确自己的职业目标。
三、掌握社会供求关系
如何掌握社会供求关系呢？可以通过分析社会经济发展趋势，深入了解未来人才供求的变化趋势。这一要求难度较大，需要专业人员代替完成。
四、确定职业目标
要想确定职业目标，可以通过对上述前提的把握，确定自身的职业目标。
五、确定专业目标
根据已知的职业目标，通过具体分析，确定所需掌握的专业技能，从而选择相对应的专业。
六、选择合适的学校
对于选择合适的学校，可以通过专业搜集相关资料，对开设专业的院校情况进行整理分析，找到适合自己选择的院校。
七、填报志愿
学生要如何填报志愿？可以了解招考、志愿填报等政策，判断可选择的院校，最终作出具体的选择及决策。
通过上述中学生职业生涯规划的七个步骤，对中学生作出一个科学具体的职业生涯规划。这一目标的实现需要家庭、学校、社会、政府共同努力，实现职业理想及个人的可持续发展。
