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校园文化生活丰富多彩，学生创新创业能力较强。学校于2008年被教育部确定为全国大学生创新性实验计划高校，2009年被确定为全国首批大学生创新性实验计划项目实施高校，2014年荣获国家级大学生创新创业训练计划实施工作先进单位，2016年被教育部评为全国首批99所深化创新创业教育改革示范高校，2017年被教育部评为全国创新创业典型经验高校50强。学校针对不同学科专业特点，建立了大众化教育背景下本科生课外科研训练和创新性实践模式，即以创新项目为牵引的训练全过程模式、以职业素养为导向的训练全参与模式、以科技竞赛为载体的训练全覆盖模式、以专业实践为基础的文科训练模式、以专业强化为目的的递进模式。各类创新性训练计划覆盖全部学生，每年在全国和省级各类科技学术竞赛中，有近千人次获奖。自2006年开始，学校创造性开展了课外综合教育改革，形成了“主题思想教育、课外创新教育、专业实践教育和人文艺术教育”为主要内容的双嵌入素质拓展学分模式，成功打造了学生第二成绩单。每年开展各类素质拓展活动1000余项，多彩的精品学生活动为学生良好个性发展提供广阔空间，校园民族舞蹈大赛、大学生英语辩论赛、校园十佳歌手大赛等校级精品赛事为学生搭建了展示才艺的舞台。我校大学生“中国梦”宣讲团，被共青团中央、教育部、全国学联评为“第三届全国高校十佳学生标兵社团”，是辽宁省高校历史上唯一获此殊荣的学生社团。我校学生孙捷夫、宋晓龙、邰若鹏于2011年、2013年和2016年分别获得第七届、第八届和第十届中国青少年科技创新奖，全国每届只有30名本科生获奖，辽宁省三届只有5名学生获奖，太阳石智能装备创新研究团队于2015年荣获全国小平科技创新团队，全国高校共有50支学生团队获此殊荣（辽宁省仅有2支）。校团委连续两次被共青团中央授予“全国五四红旗团委”光荣称号，是辽宁省第一家两次获得该称号的高校。《光明日报》《中国青年报》《中国教育报》《辽宁日报》等主流媒体多次宣传报道我校课外育人工作经验。

就业质量和就业层次较高，毕业生发展后劲足。学校毕业生就业率连年达95%以上，始终位居全省乃至全国高校前列。学校教务处被教育部评为全国普通高校优秀教务处；2000年和2009年，学校连续两次被教育部评为“全国毕业生就业工作先进集体”；2010年被教育部评为“全国首批毕业生就业典型经验高校50强”；先后10次荣获辽宁省毕业生就业工作先进集体。2013年12月，学校作为唯一一所本科院校在全国普通高校毕业生就业工作会议上介绍就业工作经验。学生毕业后纷纷被国内500强企业选聘，或者考取“985”、“211”高校研究生，或者考取公务员，或者投入大众创业、万众创新的洪流……，广大毕业生传承朴实无华、坚韧顽强、无私奉献的“太阳石精神”，以脚踏实地、吃苦耐劳、勇于实践、团结协作、甘于奉献的特点，赢得了国家机关和企事业单位的欢迎，受到了社会的好评。建校以来，学校已向国家输送了13万名各类人才，已成为培养科学家、企业家、政治家、高素质社会主义建设者和接班人的摇篮。在13万名校友中，有10余名校友先后当选为中央委员、候补委员和中纪委委员；有国务院副秘书长，有数十名国家部委领导、省委书记、省长、市委书记、市长，有5名校友被遴选为中国工程院院士和长江学者，有30余名校友担任国内知名大学校长、党委书记，其中有3位校友正担任“985”“211”大学校长；有一大批校友担任国有或民营大中型企业掌门人。毕业校友在2015年中国政要排行榜中位列全国高校第55名。