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5、练习中杂念纷飞、总是走神是很正常的，因此，不必控制或改变，当你发现走神了，就再拉回到呼吸上，如此而已。
休门西南、生门西、伤门西北、杜门北、景门东北、死门东、惊门东南、开门南。
13.人体有70%是水份，节约用水，尊重生命 14.节约用水，请从身边做起。
其实说这么多，好像并不符合题主的问题。
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